顶部焦点图
健康-女性频道

Health    Woman

女性如何保持乳房健康挺拔

发布时间:2014-09-25来源:VIP电子游戏登入

圆润挺拔的乳房是好身材的关键组成,也是最吸引男人的部位,更是无数女性不懈的追求。不过,美国皮肤组织学家研究指出,乳房组织比女性其他身体部位衰老的更快。为此,女性健康网站近期刊文,教女性如何保持乳房健康挺拔、留住女人的风韵。下面来随小编看看女性如何保持乳房健康挺拔吧!

  圆润挺拔的乳房是好身材的关键组成,也是最吸引男人的部位,更是无数女性不懈的追求。不过,美国皮肤组织学家研究指出,乳房组织比女性其他身体部位衰老的更快。为此,女性健康网站近期刊文,教女性如何保持乳房健康挺拔、留住女人的风韵。下面来随小编看看女性如何保持乳房健康挺拔吧!

女性如何保持乳房健康挺拔

女性如何保持乳房健康挺拔

  1.保湿滋润。玛丽萨·维斯博士是“乳房健康”公益网站的创始人,她表示,乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时,女人孕期和经期,乳房也会发生变化。这些情况都会导致乳房皮肤松弛,甚至乳房下垂。维斯博士表示,保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润。她建议用有机椰子油对乳房进行按摩。

  2.托举提升。挺拔的乳房才是性感的,维斯博士表示,日常生活中,要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升,防止因重力作用而下垂晃动。此外,运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对乳房加以保护。

  3.端正坐姿。保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。维斯博士说,保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。

  4.避免日晒。不要认为只有穿比基尼时才需要对乳房涂抹防晒霜,穿低胸装时,乳房也面临着被日光晒伤的风险。维斯说,在乳房可能被晒到的情况下,一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。

  5.小心处置乳房痘。乳房上也会长痘痘。对此一定要小心处置,不能弄破它们,以防在乳房或乳沟上留下显眼的疤痕。可以使用柔和的洗液或对症的药物进行处置,如果乳房痘比较顽固,应该咨询皮肤科专家,找到有效办法。

  6.自我检查。要定期对乳房进行自我检查,维斯博士说,可在月经结束后,从上至下、从前到后、从一侧到另一侧对乳房进行全面抚摸检查。要注意反常状况,如局部异常的凹凸、皮疹、乳头分泌物、乳房大小或感觉上的改变等。

  7.锻炼胸肌。维斯博士表示,女性可以通过锻炼上身,特别是胸肌,来保持乳房挺拔健美,举哑铃、俯卧撑等都可以做。

  8.不要对萎缩纹过分焦虑。经过妊娠期或者体重急剧变化等考验,乳房上常会出现一些萎缩纹,女性不必为此过分焦虑。维斯说,松皮会随着时间推移而减弱消失。

互联网药品信息服务资格证书 互联网卫生信息服务管理备案

Copyright 2007 panjk.com Inc. All rights reserved. 申博登录不了 SP证:闽B2-20090075
本站信息仅供参考 不能作为诊疗依据
声明:本站部分信息图片来源于互联网,如果侵犯了您的权益敬请告知.

网站地图 ENDO电子游戏登入 百乐博网站登入 百乐博官方网登入
申博sunbet桌面下载 申博娱乐138官方网址 太阳城电子游戏 澳门太阳城官方直营网
手机下载捕鱼奥比岛 网上娱乐必赢亚洲登入 j8彩票湖北快三登入 123彩票加拿大28
申博登录不了 www.hg3788.com登入 乐博注册登入 百乐博网上登入
乐博娱乐注册登入 亚洲必赢娱乐76登入 乐博现金彩票登入 www.55800.com登入
8JAS.COM 967SUN.COM 988PT.COM 778DC.COM 968psb.com
729DC.COM 288TGP.COM 917psb.com 888xsb.com 537SUN.COM
989PT.COM 899BBIN.COM 318XTD.COM XSB828.COM 588BBIN.COM
618cw.com 4444XSB.COM 66TGP.COM 1112126.COM 968psb.com